Proefles

Wil je weten wat CrossFit is en wat CrossFit Hengelo doet? Vraag dan een proefles aan. Dit kan nu via de volgende link.

Je mag dan 2 lessen gratis meedoen. Ben je hierna nog steeds enthousiast, dan kan je je inschrijven voor de Intro Cursus. Deze kost eenmalig 25 euro. Je krijgt dan in 5 lessen de uitleg over de 5 belangrijke bewegingen die veel gebruikt worden in de CrossFit wereld.

Les 1: Squats  

Les 2: Lifts  

Les 3: Presses  

Les 4: Gymnastics  

Les 5: Snatch en WOD

Je kan je inschrijven voor deze lessen hier of bij je trainer.

Contactformulier